Aquí alguna muy pequeña explicación. El desdoblamiento astral es sencillamente estar consciente en el mudo de los sueños que no es otra cosa que el astral como usualmente se le conoce. Estoy seguro de que un desdoblamiento exitoso, por pequeño que sea, vale más que cientos de líneas teóricas y explicadoras.

Estos mantra corresponden a la escuela Gnóstica, son muy efectivos para comenzar por eso los considero aquí. Hay otras maneras que luego iré ampliando.

MANTRAM FARAON

Uno se recuesta de cubito dorsal con las rodillas flexionadas y comienza a repetir el mantra FARAON de la siguiente manera.

FAAAAAAARRRRRAAAAAAOOOONNNNN

El mantra puede ser vocalizado al principio pero si sigues vocalizando te darás cuenta de que uno no se puede quedar dormido, entonces luego de algunos minutos de vocalización puedes repetir este sonido mentalmente.

El mantra se repite una y otra vez sin intenciones de nada. Con esto quiero decir que si uno está desesperado por lograr la experiencia, probablemente no lo lograra. Se necesita abandono y confianza. Nada de sobre excitación emocional. Se repite el mantra hasta que uno se queda dormido. Y si uno sigue repitiendo el mantra y se da cuenta que está dormido, entonces de un solo movimiento, sin dudar se levanta. Si quieres saber que estas en el astral o mundo de los sueños, salta, da un saltito con la intención de flotar, si esto ocurre entonces habrás logrado tu objetivo.

MANTRALARA

De cubito dorsal relajarse. Comenzar el mantra LARA de la siguiente manera:

LAAAAARRRRAAAAAA

Repetir una y otra vez como en el anterior caso. Puede darse el caso de que también te des cuenta de que estas repitiendo el mantra mientras tu cuerpo físico duerme, entonces ya sabes que hacer. Pero si por ejemplo notas en tus oídos un fuerte sonido agudo, algo así como un silbido muy fuerte, no te asustes, relájate y tranquilízate, es ahora cuando debes intentar que el sonido se intensifique y es allí cuando sin dudar te levantas de tu lecho. Ya sabes cómo comprobar si estas en el astral. Otro síntoma de que la práctica está yendo bien, es que de pronto, te das cuenta de que tus miembros inferiores o superiores se han hinchado o los sientes como si fueran globos y que están flotando. Ese es tu cuerpo astral ya saliendo, aprovecha y levántate. Otro síntoma es, que de pronto sientes que no puedes mover ninguna parte de tu cuerpo. Aunque te esfuerces no lo vas a lograr, no te angusties, mucha gente le parece aterrador este estado porque no pueden moverse y sienten que si se quedan así incluso podrían morir, eso no va a pasar. Uno tiene esa experiencia así cuando el cuerpo astral está a punto de salir pero no está listo todavía. En este caso hay que tranquilizarse, relajarse, es posible también que el fuerte sonido del que escribí líneas arriba este presente, si no lo está no hay problema, como dije no hay que asustarse, lo mejor que uno puede hacer es relajarse, abandonarse al sueño sin miedo, abandonarse al sueño pero sin perder la conciencia, no luchar con el cuerpo, abandonarse. Cuando nos abandonamos sentimos que el sueno se apodera de nosotros y es allí donde decididamente nos levantamos.

Siempre nos dicen que no somos solo este cuerpo físico, la manera de comprobar esto es con esta experiencia.

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